Vše o 4. čakře - chrámu srdce
Čakra srdce vytváří střed systému čaker. V ní se spojují tři spodní fyzická emoční centra se třemi horními duchovními. Nachází se zde schopnost vciťovat se, soucítit, naladit se na druhé, prožívat je. Tudy vnímáme také krásu přírody i harmonii v hudbě, výtvarném umění a poezii. Úlohou čakry srdce je sjednocování skrze lásku. Každá touha po vroucím kontaktu, po splynutí, harmonii a lásce se projevuje prostřednictvím čakry srdce i tehdy, když nás potká v podobě smutku, bolesti, strachu z odloučení, ze ztráty lásky. Čakra srdce je centrum, jehož síla vyzařuje velmi silně. Otevřená čakra srdce jedince má na ostatní spontánně uzdravující a proměňující účinek. Je branou do duše, protože není jen sídlem nejhlubších a nejživotnějších pocitů lásky. Jí se můžeme spojit také s univerzální částí naší duše, božskou jiskrou v nás. Má rozhodující roli i při zjemňování vnímání, které souvisí s otevřením čakry čela (6), protože je to odevzdanost, která nám umožňuje vnímat subtilnější oblasti Stvoření. To znamená, že se s rozvojem čakry srdce současně rozvíjejí i vyšší čakry.
Levá polovina 4. srdeční čakry je ovládána mateřským citem a sama jej i rozvíjí. Pravá polovina 4. srdeční čakry nám dává lásku (ne sex!). Pokud 4. čakra funguje, víme, co je to štěstí. Nemusíme jej hledat ani na něj čekat.
Štěstí je v nás.
4. čakra se skládá ze tří energetických vibrací barev: z růžové, zelené a zlaté. Z oblasti fyzického srdce vyzařuje energetický proud fialové barvy, který, pokud jej nasměrujeme na osobu pod úhlem 45°, dokáže u daného jedince rozptýlit negativní postoj vůči nám.
PSYCHICKÝ VLIV: LÁSKA K SOBĚ
V plexu solaris se jedná o potřebu být akceptován. Ve 4. čakře je to potřeba být milován. Tyto dvě podmínky jsou vzájemně provázány. Když je srdce otevřené a svobodné, vyzařuje pocit radosti. Pokud je uzavřené a tok mezi srdcem a plexem solaris není harmonický, vyzařované pocity obsahují bolest, zranitelnost a někdy také hořkost. Bolest cítíme tehdy, pokud nedojde k tomu, co očekáváme. To vede k nespokojenosti a pocitům odmítání. Psychická bolest může vést až k hořkosti. Je to jedna z nejdestruktivnějších emocí, zvlášť pokud jí dovolíme, aby se vyvíjela během celé řady let. Pokud činíme dobro, aby nás někdo pochválil a měl nás rád, pak trpí naše játra.
Vina neexistuje. Všichni děláme to nejlepší, co můžeme, na základě porozumění a uvědomění, které máme v daný okamžik k dispozici. Pohled do zrcadla nám umožňuje pociťovat lásku a měnit se. To, co nám vadí na druhých, bychom s lehkostí měli měnit sami na sobě i v sobě.
ÚKOL DUŠE
Miluji sebe a ostatní nepodmíněně, dávám i přijímám.
ŘEČ TĚLA
Děti, které pokáráte, se často postaví do rohu místnosti s rukama překříženýma na prsou. Chrání své bolavé srdce. Tento symptom si nesou až do dospělosti. Tak se projevují, kdykoli potřebují útěchu.
Dotyk se stal jedním z nejdůležitějších prvků doplňkových terapií, neboť v dnešní době žije bohužel mnoho lidí, kterých se po dlouhá léta nikdo nedotkl nebo je nikdo nepohladil.
NEMOCI SPOJENÉ SE SRDEČNÍ ČAKROU:
nemoci srdce, plíce, nemoci imunitního systému, alergie a přecitlivělost, rakovina.
HARMONIZACE
Začněte se mít upřímně rádi. Začněte mít rádi své fyzické tělo, svůj posvátný chrám, jediný, který vám byl na tuto cestu dán. Začněte například rukou. Vezměte příjemně vonící olej a vetřete si jej do této části těla s přesvědčením, že ji máte rádi. Posilujte touhu po skutečné lásce: Jsem milován, jsem milování hodný, jsem láska.
Odpusťte sami sobě to, co jste sami sobě špatného vykonali. Odpusťte někomu, kdo vám ublížil. Můžete napsat dopis, nebo si tohoto člověka představit, jak sedí před vámi, a říci mu, co cítíte.
Naučte se říkat „NE“. Když jste například požádáni o laskavost, na okamžik se zastavte. Řekněte, že tu věc musíte uvážit nebo se poradit, než se k něčemu zavážete. Pak se zeptejte svého vyššího Já, zda tuto laskavost děláte ze svého srdce, nebo ve snaze vyhovět. Nevyhovujte, tzn. nedělejte nic, co by vás vnitřně a srdcově vysilovalo. S láskou se nekšeftuje. S láskou se rozdávejte, s láskou přijímejte. To by měla znát i druhá strana. Toto je rovnováha, která srdce nezatěžuje, ale posiluje a uzdravuje.
ENERGIE A VIBRACE ZELENÉ BARVY
Vliv zelené barvy
Zelená barva je barvou přírody. Je to barva klidu, harmonie a míru. Výrazně regeneruje tělo, ducha i duši a dodává nové energie.
Protože srdeční čakra je zároveň vibrací růžového spektra, je nutné zmínit se ještě o této barvě.
Růžová barva uvolňuje zatvrzeliny v srdci. Vzbuzuje pocity lásky a něhy a obdarovává dětským pocitem štěstí. Obě tyto barvy podporují jemnost, něhu a lásku a díky své léčivé vibraci léčí všechny rány srdce vzniklé hrubostí, tvrdostí a nepozorností.
Terapie pomocí zelené barvy
Zelená barva má hojivé účinky při nervových poruchách, má pozitivní léčivý účinek při bolestech srdce, zmírňuje vysoký krevní tlak, projevy únavy i oční onemocnění. Pomocí této barvy lze léčit i chronickou nespavost. Doporučujeme proto užívat naši kompozici vztahující se k této čakře před spaním. U této barvy nejsou známy žádné kontraindikace. Lze ji použít při všech již zmíněných stavech.
SYMBOL MANDALY
Symbol mandaly vyjadřuje tu nejvyšší vibraci, kterou lze ve vesmíru najít. Je to vibrace všeobjímající lásky. Raduji se ze všeho, co dělám. Miluji a ctím sám sebe. Láska dává svobodu a je prosta žárlivosti. Poskytuje péči a náruč, nepožaduje však nic náhradou. Projevuje pochopení a nerozněcuje svár. Láska přináší radost, nikoli smutek. Láska je dar. Lásku si nelze koupit. Lze ji jen dostat, jen dát. Láska znamená milovat nejdříve sám sebe a pak i ostatní. Mějme se rádi, abychom mohli projevovat čistou esenci lásky vůči ostatním.
TIP k využití éterického oleje
Tuto kompozici je vhodné užívat během dne pro zklidnění atmosféry, ale doporučujeme ji především pro večerní odpočinek po celodenní práci nebo únavném dni. Tento éterický olej aplikovaný do koupele příjemně uvolní dýchací cesty, rozvolní a zharmonizuje energii v oblasti srdeční čakry. Navozuje pocit lásky a pochopení. Energie v éterických olejích působí na jemnohmotná těla a uvolňuje psychické blokace během spánku. Tím, že máme hlavu plnou starostí a problémů, naše fyzické tělo nedokáže uvolnit tyto starosti z podvědomí, a proto velmi těžko dokážeme spát klidným a uvolňujícím spánkem. Ráno se probouzíme s nechutí a s obavami z dalšího dne. Tato kompozice velmi účinně pomáhá právě při těchto stresových zátěžích.